Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 19.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами

Автор:

Картофельная запеканка - вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо для обеда или ужина. Существует много рецептов запеканки из картофеля. Можно сделать запеканку из отварного толченого или из сырого картофеля, причем сырую картошку можно порезать как тонкими ломтиками, так и натереть на терке. К измельченной картошке добавляют мясо, рыбу, другие овощи или грибы. И так можно каждый раз баловать семью совершенно новым вкусным блюдом. В этом рецепте речь пойдет о запеканке из сырого тертого картофеля с куриной грудкой и овощами. Цветная капуста и помидоры добавят запеканке сочности, а куриная грудка сделает ее сытной. Ниже будет подробно рассказано об одном из простых и быстрых способов приготовления картофельной запеканки.
Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами. Фотография рецепта

Для рецепта запеканки вам потребуется:

  • куриные грудки - 3 шт.
  • лук репчатый - 1 луковицы
  • яйцо - 2 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • картофель - 500г
  • капуста цветная - 200г
  • помидоры - 300г
  • майонез - 2 ст.л.
  • масло растительное
  • перец черный (молотый) - по вкусу
  • соль - по вкусу.

Рецепт приготовления запеканки:

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 01

Луковицу и помидоры мелко порезать.

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 02

Измельчить цветную капусту (можно использовать как замороженную, так и свежую капусту).

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 03

Куриные грудки разрезать на небольшие кусочки.

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 04

Яйца взбить вместе с майонезом, измельченным с помощью специального пресса чесноком, перцем и солью по вкусу.

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 05

Куриное мясо и овощи поместить в миску, добавить перец и соль по вкусу, все перемешать.

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 06

Воспользовавшись крупной теркой, измельчить предварительно очищенный картофель. Добавить соль по вкусу и перемешать.

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 07

Овощи с мясом и натертый картофель выложить на противень смазанный маслом. Тщательно перемешать все ингредиенты.

Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами, Шаг 08

Залить яично-майонезной смесью. Отправить в духовку на 1 час. Спустя час готовую подрумянившуюся запеканку из тертого картофеля, куриной грудки и овощей достать из духовки. Разрезать запеканку на порции и подать к столу. Приятного аппетита!

2020-10-19


Запеканка из тертого картофеля с куриной грудкой и овощами

1 2 3 4 5

средний балл: 4.60
голосов: 5


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование