Рецепты из морской капусты
Рецепты из морской капусты для тех, кто следит за своим здоровьем. Морская капуста (ламинария) богата различными витаминами и микроэлементами. В первую очередь, йодом и фосфором. В Азии листья ламинарии не только сушат, но и замораживают, вялят, солят и консервируют. В смеси с другими продуктами - овощами, грибами, рыбой, мясом, получаются вкусные и полезные салаты. Свежую морскую капусту маринуют, делают из нее супы, тушат со свининой или курятиной. Сушеная ламинария сохраняет свое качество, т.к. витамины и микроэлементы в ней сохраняются полностью. Сухая морская капуста подходит для приготовления супов и салатов.
Закуска с куриным мясом и морской капустой в мультиварке
Закуску с куриным мясом и морской капустой легко приготовить в мультиварке. В горячем приготовленная таким способом морская капуста хорошо подходит к рассыпчатому рису. Вместо курицы можно взять свинину. В таком случае кусочки мяса хорошо обжарьте на
раздел: Блюда из курицы
Пирог с лососиной и морской капустой
Рыбный пирог с лососиной и морской капустой готовят на бездрожжевом тесте, без яиц. Тесто замешивают на кефире, и для пышности добавляют соду. Для начинки подойдет не только лососина, но и филе любой рыбы, которое вам нравится.
раздел: Пироги с рыбой
Зимний салат из морской капусты и свёклы
Салат вкусный, в меру сытный, в меру лёгкий, может заменить обед на работе. И точно сезонный и полезный. Если кто не приемлет майонез, можно заправить растительным маслом, любым. Подавать лучше с бородинским хлебом, или, на случай диеты, с овсяными и
раздел: Салаты из свеклы
Кани салат
Кани салат (kani salad) - очень легкое, летнее блюдо японской кухни. ‘Кани’ по-японски значит краб, и полное название салата кани кама (kani kama). Следовательно, один из ингредиентов салата обязательно краб, а дальше на ваше усмотрение. В этом рецеп
раздел: Японская кухня
Рис с двумя видами капусты
Постный вариант рисовой каши с обычной белокочанной и морской капустой. Если для приготовления этого блюда вы используете сухую морскую капусту – то отварите её заранее.
раздел: Блюда из риса
Острый салат с морской капустой
Из сушеной морской капусты можно быстро приготовить острый овощной салат с добавлением пассерованных овощей. Остроту салату придает чеснок и смесь специй для корейской морковки. Для заправки в рецепте используется уксус, благодаря чему этот салат мож
раздел: Салаты из морской капусты
Салат с морской капустой
Для этого салата надо подготовить морскую капусту: сушеную морскую капусту заливают кипятком, варят около 40 минут, после чего переносят на дуршлаг и дают воде полностью стечь. Уже в таком виде капусту нарезают полосками и соединяют с остальными ингр
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из кальмаров с морской капустой
консервированная морская капуста, кальмары, морковь, масло растительное, репчатый лук, уксус 3%, соль, перец, зелень петрушки
раздел: Салаты из кальмаров, Салаты из морской капусты
Винегрет овощной с морской капустой
консервированная морская капуста, морковь, свекла, картофель, соленые огурцы, репчатый, растительное масло, уксус, сахар, перец, соль
раздел: Винегреты
Винегрет с морской капустой и грибами
морская капуста, соленые грибы, вареная свекла, вареный картофель, квашеная капуста, репчатый лук, соленый огурец, растительное масло, уксус, сахар, перец, соль
раздел: Винегреты
Икра грибная с морской капустой
сушеные грибы, морская капуста, огурцы (соленые), лук репчатый, масло растительное, уксус, молотый черный перец, соль.
раздел: Закуски из грибов, Овощная икра
Салат из морской капусты с перепелиными яйцами
морская капуста, лук репчатый, яйца перепелиные, сок лимона, перец черный молотый, соль
раздел: Салаты из морской капусты
Куриные ножки, тушеные с шиитаке и тофу (тори но мицутаки)
куриные ножки, тофу, кресс-салата, китайская капуста, вермишель, зеленого лука, морковь, шиитаке (сухие), морская капуста, соевый соус, уксус, лимон
раздел: Рецепты из окорочков
Салат из морской капусты и креветок под майонезом
креветки, морская капуста, зеленый горошек, майoнез, зелень, яйцо.
раздел: Салаты из креветок, Салаты из морской капусты
Салат из мидии и морской капусты
мидии, лимон (крупный), морская капуста
раздел: Салаты из мидий, Салаты из морской капусты
Салат с морской капустой и копченой рыбой
морская капуста, копченая рыба, яйцо, помидоры, огурцы, соленый огурец, отварной рис, зелень, майонез
раздел: Салаты рыбные, Салаты из морской капусты
Салат "Лагуна"
морская капуста, крабовые палочки, огурец (небольшой), майонез, сыр
раздел: Салаты из крабовых палочек
Салат из морской капусты с черносливом
морская капуста, чернослив, орехи (ядра), лук репчатый, масло растительное
раздел: Салаты из морепродуктов, Салаты из морской капусты
Начинка для пельменей рыбная с морской капустой
рыба (филе), перец черный (молотый), лук репчатый, морская капуста, соль
раздел: Пельмени
Суп из сушеных грибов и морской капусты с соевым соусом
грибы (сушеные), морская капуста, зеленый лук, соль, соевый соус (Сэн Сой Классический Грибы), растительное масло
раздел: Грибные супы
Салат из морской капусты
морская капуста (сухая), чеснок, соевый соус (Сэн Сой Для салата), растительное масло, кунжутное семя, лук репчатый
раздел: Салаты из морской капусты
Оладьи из вермишели и морской капусты
вермишель, морская капуста (вареная), морковь, отвар грибной, яйцо, сахар, масло растительное, соль
раздел: Оладьи и оладушки
Рулет мясной с яйцом и морской капустой
говядина, морская капуста (отварная), хлеб пшеничный, молоко, соль, перец
раздел: Мясные рулеты
Суп из свинины и морской капусты
свинина, морская капуста (отваренная), картофель, морковь, лук репчатый, сметана, сливочное масло или свиной жир, соль
раздел: Супы из свинины
Солянка с морской капустой
морская капуста, свинина, репчатый лук, морковь, петрушка, томат-пюре, уксус, мука, сливочное масло, сахар, соль
раздел: Солянки
Отварной дайкон
дайкон, рис, морская капуста, даси, светлый сею, десертное вино, десертного сахар, соль
раздел: Закуски из овощей
реклама
