Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 16.10.2021




Рецепты из тыквы

Хлебцы из зеленой гречки с овсом и льном


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: блендер, духовка, комбайн
  • Для рецепта вам потребуется:

    • зеленая гречка - 125г
    • голозерный овес - 150г
    • лён (семена) - 80г
    • льняное масло - по вкусу
    • морская капуста - по вкусу
    • соль - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Хлебцы из зеленой гречки с овсом и льном необходимо...

    С вечера замочить в миске льняные семена так, чтобы они были чуть-чуть покрыты водой.

    В другой миске залить водой зеленую гречку и овес.

    На следующий день промыть гречку и овес и смешать в блендере или комбайне с льняным семенем, не сливая с него воду.

    К получившейся массе добавить льняное масло и соль по вкусу. Перемешивать, пока не получится густая паста.

    Нанести получившуюся пасту тонким слоем на листы для выпечки и поставить сушиться в духовку, прогретую на 40С, пока хлебцы не станут хрустящими. Готовые хлебцы из зеленой гречки с овсом, льном и морской капустой переложить на решетку и дать полностью остыть.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование