Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 27.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Фрикадельки из лосося и кускуса на пару с йогуртово-горчичным соусом


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: мясорубка, холодильник
  • Для рецепта вам потребуется:

    • лосось (филе) - 200г
    • кускус - 100г
    • тимьян пара веточек
    • натуральный йогурт - 3-4 ст.л.
    • дижонская горчица - 1 ст.л.
    • горчица (зерненая) - 1 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Фрикадельки из лосося и кускуса на пару с йогуртово-горчичным соусом необходимо...

    Филе лосося и тимьян пропустить через мясорубку со средней решеткой, В рыбный фарш добавить кускус и перемешивать. Убрать миску с фаршем в холодильник на 30 минут.

    Из фарша слепить фрикадельки размером с грецкий орех и готовить на пару до готовности (10 минут).

    Пока готовятся фрикадельки, сделать соус: смешать 2 вида горчицы и йогурт.

    Готовые рыбные фрикадельки на пару подавать с соусом, салатом или овощным гарниром.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование