Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.8.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей


Острый фуль из бобов «Александрийский»


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • конские бобы (отварные) - 2 стакана
    • хлопья перца чили - 1 ч.л.
    • чеснок - 4-6 зубчиков
    • кинза - 50 г
    • паприка (сладкая) - 1 ч.л.
    • сок - 1 большого лимона
    • оливковое масло - 5 ст.л.
    • соль - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Острый фуль из бобов «Александрийский» необходимо...

    Яркий, согревающий вариант с акцентом на жареный перец и кинзу.

    Для ароматного масла очистите перец от семян и мелко нарежьте. Чеснок раздавите плоской стороной ножа и порубите. Кинзу очень мелко нашинкуйте. На маленькой сковороде разогрейте оливковое масло. Бросьте перец чили и паприку. Прогревайте 20–30 секунд на среднем огне, пока не пойдет сильный аромат и масло не окрасится в красный цвет. Не сожгите специи.

    Подготовка бобов. В миску выложите горячие бобы. Добавьте к ним рубленый чеснок и кинзу.

    Сразу же, пока масло кипит, аккуратно вылейте все содержимое сковороды (масло со специями) прямо на чеснок и кинзу в миске. Раздастся характерное шипение — это раскроет аромат зелени и чеснока.

    Полейте массу лимонным соком, посолите и быстро перемешайте двумя вилками. Подавать немедленно, пока блюдо обжигающе горячее.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование