Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Фасоль с овощами


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: блендер, сотейник
  • Техники: тушение, жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • стручковая или спаржевая фасоль (молодая) - 1 кг
    • лук репчатый - 4 шт.
    • картофель - 1/2 кг
    • чеснок - 5 зубчиков
    • оливковое масло - 100-150г
    • помидор (спелые, большие) - 3 шт.
    • петрушка - 1/2 пучок
    • соль
    • черный перец (молотый)

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Фасоль с овощами необходимо...

    Фасоль хорошенько помыть, срезать кончики. Лук помыть, мелко нарезать и обжарить в сотейнике на оливковом масле до полуготовности.

    Чеснок помыть, почистить, мелко нарезать.

    Картофель помыть, почистить и нарезать дольками.

    Добавляем в сотейник к луку фасоль, картофель и чеснок. Продолжаем жарить на слабом огне, постоянно помешивая, несколько минут. Доливаем 2 стакана воды, солим, накрываем крышкой и усиливаем огонь.

    Тем временем помидоры моем, вырезаем хвостики, обдаем кипятком, опускаем в холодную воду и снимаем кожицу. Измельчаем с помощью блендера.

    Петрушку моем, удаляем длинные жесткие черешки, мелко режем.

    Добавляем в сотейник пюре из помидоров, петрушку и перец. Уменьшить огонь и тушить до готовности с открытой крышкой, чтобы лишняя влага испарилась.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование