Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.8.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей


Овощи на гриле с понзу (Grilled Vegetables with Ponzu)


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: гриль, сковорода
  • Техники: жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • баклажан - 1 шт.
    • цукини - 1 шт.
    • болгарский перец - 1 шт.
    • лук репчатый (красный) - 1/2 шт.
    • оливковое масло - 2 ст.л.
    • соль - по вкусу
    • соус понзу - 50 мл

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Овощи на гриле с понзу (Grilled Vegetables with Ponzu) необходимо...

    Маринад на основе понзу раскрывает вкус овощей.

    Нарежьте овощи крупными ломтиками или пластинами толщиной около 1 см. Смешайте оливковое масло с солью и слегка смажьте овощи с обеих сторон. Обжарьте на гриле или в сковороде гриль по 3–5 минут с каждой стороны, пока не появятся характерные полоски и овощи не станут мягкими, но упругими.

    Переложите готовые овощи на тарелку и полейте соусом понзу - он добавит свежести и подчеркнёт дымный аромат. При желании можно посыпать мелко нарезанным зелёным луком или кунжутом.

    Такая подача делает овощи самостоятельным блюдом, а не просто гарниром.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование