Сладкая запеканка из гречки с яблоками и кефирной заливкой
Для рецепта вам потребуется:
- гречневая крупа - 70г
- кефир - 80г
- морковь - 80г
- чернослив - 50г
- яблоки - 50г
- яйцо - 1 шт.
- мёд - 2 ст.л.
- корица - 1 щепотка
- сливочное масло (для смазывания формы)
- сметана - по вкусу
- ягоды (для подачи).
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Сладкая запеканка из гречки с яблоками и кефирной заливкой необходимо...
Сварить рассыпчатую гречневую кашу.
Морковь отварить до мягкости, пюрировать в блендере.
Чернослив и яблоко мелко нарезать. Яйцо смешать с кефиром, медом и корицей. Соединить остывшую гречку, морковь, чернослив, яблоки и кефирную смесь.
Выложить полученную массу в смазанную маслом форму и запекать в прогретой до 180 С духовке около 30 минут. Дать остыть и убрать на ночь в холодильник.
Перед подачей сладкую запеканку из гречки с яблоками и кефирной заливкой смазать нежирной сметаной и украсить ягодами.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
реклама
