Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.9.2021




Рецепты из тыквы

Мюсли из спельты


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: кастрюля
  • Техники: варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • молоко - 1.5 чашки
    • спельта (грубого помола) - 2-3 ст.л.
    • простокваша - 250г
    • мед - 1-2 ст.л.
    • апельсин - 1 шт.
    • грейпфрут - 1 шт.
    • миндаль (стружки) - 1-2 ст.л.
    • семена пинии - 1- 2 ст.л.
    • лесные орехи - 1-2 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Мюсли из спельты необходимо...

    Налейте молоко в кастрюлю, всыпьте спельту, постоянно помешивая, варите на умеренном огне 4-5 минут. Снимите с огня. Добавьте мед и простоквашу и дайте набухнуть. Очистите апельсин и грейпфрут, нарежьте кубиками и добавьте в мюсли.

    Выложите на блюдо, посыпьте миндальной стружкой, семенами пинии и фундуком, украсьте и подавайте на стол.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование