Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 15.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Салат из пророщенной пшеницы с помидорами и зеленью


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • проростки пшеницы - 1 стакан
    • помидор - 1 шт.
    • укроп (зелень) - 1/2 пучка
    • петрушка - 1/2 пучка
    • салат зеленый - 1 пучок
    • растительное масло
    • соль морская - по вкусу
    • перец (молотый) - по вкусу
    • сок лимона - 1 ст.л.
    • кунжут обжаренный - 1 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из пророщенной пшеницы с помидорами и зеленью необходимо...

    Нарезать все подготовленные овощи и фрукты небольшими кубиками.

    Свежую зелень вымыть под проточной холодной водой, обсушить на полотенце и измельчить ножом.

    Сложить все ингредиенты в салатник, добавить соль, перец, сок лимона по вкусу, посыпать проростками пшеницы и заправить растительным маслом. Салат перемешать и сразу же подавать на стол.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование