Овощной салат с оливками и проростками гречки и пшеницы
Для рецепта вам потребуется:
- огурец - 80г
- помидоры черри - 4 шт.
- зелень - по вкусу
- салат-латук - 5г
- пророщенная зеленая гречка - 50г
- пророщенная пшеница - 50г
- оливки - 2 шт.
- растительное масло - 2 ст.л.
- лимонный сок - 1 ст.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Овощной салат с оливками и проростками гречки и пшеницы необходимо...
Огурцы и помидоры вымыть, обсушить на бумажном полотенце и порезать небольшими кусочками.
Порубить свежую зелень, добавить к помидорам и огурцам. Порвать листья зеленого салата и положить к овощам.
Следом отправить в салатник пророщенные зеленую гречку и пшеницу. Положить оливки и перемешать.
Полить готовый овощной салат с проростками гречки и пшеницы льняным маслом и соком лимона, перемешать и сразу подавать на стол.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
8 фото
8 фото
5 фото
реклама
