Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 14.10.2019




Рецепты из тыквы

Табуле с зеленым луком


Табуле с зеленым луком
  • Сложность: легкo
  • Техники: взбивание
  • Для рецепта вам потребуется:

    • булгур - 1 стакан
    • петрушка - 1 пучок
    • лук зеленый - 1 пучок
    • помидоры - 4 шт.
    • сок лимонный - 30 мл
    • масло оливковое - 3 ст.л.
    • перец черный молотый - по вкусу
    • соль - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Табуле с зеленым луком необходимо...

    Булгур промыть холодной водой, залить кипятком в соотношении 1:2, дать постоять под крышкой около 20 минут.

    Для заправки сок лимона с оливковым маслом, перцем и солью взбить венчиком. Мелко нарубить зеленый лук и петрушку. Помидоры мелко нарезать.

    Смешать овощи с булгуром, полить заправкой и украсить мятой или петрушкой.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 4.00
    голосов: 1


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование