Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 13.4.2021




Постные рецепты

Салат из стручкового гороха


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта салата вам потребуется:

    • стручковый горох (молодой) - 150г
    • свежая спаржа - 1 пучок
    • морковь - 2 шт.
    • мелкие кукурузные початки (консервированные без жидкости) - 425г
    • побеги бамбукп (консервированные без жидкости) - 230г
    для заправки::
    • растительное масло - 65 мл
    • кунжутное масло - 3 ч.л.
    • соевый соус - 1 ст.л.

    Рецепт приготовления салата:

    Чтобы приготовить Салат из стручкового гороха необходимо...

    Очистить стручки гороха, разрезать пополам. Отрезать кончики спаржи и нарезать ее кусочками длиной по 5 см. Нарезать морковь небольшими палочками. Уложить горох и спаржу в миску, залить кипятком. Дать постоять 1 мин, слить воду и залить ледяной водой. Обсушить бумажным полотенцем.

    Смешать стручковый горох, спаржу, морковь, кукурузу и побеги бамбука в салатнице. Залить заправкой. Подавать с чесночным хлебом.

    Для заправки: смешать соевый соус с растительным и кунжутным маслом.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование