Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо

Автор:

Мы не даем точную раскладку по продуктам, т.к. этот суп готовят строго по своему вкусу. Кому-то хочется, чтобы он был поострее, тогда добавляйте больше горчицы и чеснока. Кто-то предпочитает более кремовую текстуру, и кладет в холодный суп больше мякоти авокадо. Общее для всех вариантов одно - йогуртовый суп обязательно хорошо охлаждают, и только после этого подают к столу.
Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо. Фотография рецепта

Для рецепта супа вам потребуется:

  • авокадо
  • огурцы
  • чеснок
  • соль - по вкусу
  • специи - по вкусу
  • горчица (готовая) - по вкусу
  • йогурт.

Рецепт приготовления супа:

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 01

Подготовить все продукты для холодного йогуртового супа.

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 02

Огурцы и зелень вымыть, обсушить на полотенце и срезать с них кожуру.

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 03

Авокадо очистить, как описано в этом рецепте. Переложить мякоть авокадо в миску и размять в кашицу.

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 04

Добавить нарезанные кусочками свежие огурцы, очищенный чеснок, приправить специями и солью.

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 05

Влить немного охлаждённого йогурта и пробить овощи с йогуртом погружным блендером. Приправить готовой горчицей.

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 06

Влить оставшийся йогурт

Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо, Шаг 07

и пюрировать суп до однородной консистенции. Поставить кастрюлю с супом в холодильник на 1 час, чтобы он хорошо охладился. Готовый суп из йогурта с авокадо и огурцами разлить по тарелкам и украсить свежей зеленью. Приятного аппетита!

2022-07-24


Холодный суп из йогурта с огурцами и авокадо

1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 3


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование