Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем
![Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем. Фотография рецепта Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем. Фотография рецепта](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/detiksmuzsvek/rec.jpg)
Для рецепта смузи вам потребуется:
- морковь - 3 шт.
- свекла - 1 шт.
- яблоко - 1 шт.
- огурец - 1 шт.
- лимон - 1 шт.
- имбирь (свежий) - 3 см.
Рецепт приготовления смузи:
![Фотографии рецепта Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, 01 Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, Шаг 01](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/detiksmuzsvek/b01.jpg)
Вымойте овощи и фрукта для смузи.
![Фотографии рецепта Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, 02 Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, Шаг 02](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/detiksmuzsvek/b02.jpg)
Очистите морковь, яблоко, свеклу, огурец и имбирь.
![Фотографии рецепта Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, 03 Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, Шаг 03](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/detiksmuzsvek/b03.jpg)
Свеклу нарежьте небольшими кусочками
![Фотографии рецепта Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, 04 Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем, Шаг 04](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/detiksmuzsvek/b04.jpg)
и положите в блендер. Взбивайте погружным блендером около 3 минут, пока не добьетесь получения однородной массы.
Поэтапно смешивайте остальные компоненты. Последними добавить в блендер огурцы. Вместо огурцов можно взять горсть листьев петрушки.
Готовый овощной детокс смузи перемешайте и разлейте по стаканам. Подавайте к столу сразу после приготовления, чтобы сохранить питательные вещества и вкус овощей. Приятного аппетита!
Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем
похожие рецепты
реклама