Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.4.2026



Рецепты фаршированной курицы




Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке)

Откройте для себя новое прочтение привычной рыбы с картошкой - филе иваси в картофельной шубке, приготовленное в мультиварке. Сочное филе сардины иваси гармонично сочетается с нежнейшей картофельной корочкой - без лишней жирности, но с насыщенным вкусом. И при этом блюдо объединяет рыбу и гарнир в одной порции: картофель пропитывается соками рыбы и специй, а иваси остаётся мягкой и нежной. Подавайте горячим - с долькой лимона, свежей зеленью или лёгким соусом. Наслаждайтесь сбалансированным, питательным и несложным в приготовлении обедом или ужином.
Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке). Фотография рецепта

Для приготовления вам потребуется:

  • иваси - 700г
  • для картофельного кляра:
  • картофель - 600г
  • яйцо - 1-2 шт.
  • мука - 3 ст.л.
  • соль - 1/3 ч.л.
  • зелень свежая
  • приправа для рыбы (готовая) - 1/4 ч.л.
  • масло растительное для жарки.

Рецепт :

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 01

Подготовить филе иваси. Отрезать все плавники, включая хвостовой, вспороть брюшко, удалить внутренности и чёрную плёнку внутри брюшка. Выпотрошенные тушки промокнуть бумажным полотенцем.

Затем сделать надрез вокруг головы рыбы и потянуть на себя со стороны брюшка - позвоночник должен отделиться от филе вместе с косточками. Проделать то же самое с остальными тушками.

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 02

Приготовить картофельный кляр: вымыть и очистить картофель, натереть клубни на крупной тёрке.

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 03

Промыть тёртый картофель в холодной воде, откинуть на сито и дать воде стечь.

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 04

Отжать картофель руками, затем разложить на кухонном полотенце для максимального обсушивания (так панировка получится более хрустящей).

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 05

Переложить картофель в отдельную посуду, добавить соль, яйца, мелко нарезанную зелень,

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 06

муку и приправу. Свежую зелень можно заменить сушёными травами (укроп, петрушка, тимьян). Перемешать - картофельный кляр готов.

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 07

Сформировать «пирожки» с рыбой. Сначала насыпать на плоскую тарелку примерно 2 ст.л. муки, добавить немного соли и молотого перца. Обвалять каждое филе иваси в муке.

Взять примерно 2 ст.л. картофельного кляра, распластать в лепёшку на ладони и положить в центр лепёшки филе иваси. Накрыть рыбное филе примерно таким же количеством тёртого картофеля и соединить края картофельных лепёшек так, чтобы рыба оказалась полностью заключена внутри (как пирожок). Проделать то же самое с оставшимися филе.

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 08

Налить в чашу мультиварки растительное масло (чтобы покрыть дно). Включить режим «Жарка» или «Выпечка» и разогреть масло. Аккуратно выложить сформированные «пирожки» в чашу и обжарить с каждой стороны по 5-7 минут до золотистой корочки.

Затем переключить мультиварку на режим «Запекание» или «Мультиповар» (температура 180C) и продолжить готовить еще примерно 8-10 минут под закрытой крышкой.

Филе иваси в картофельной шубке (в мультиварке), Шаг 09

Подавать готовое филе иваси в картофельной панировке горячим. По желанию дополнить любимым соусом, свежими овощами или салатом. Приятного аппетита!

2026-04-28


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 1


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование