Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.8.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей




Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»)

Перепела - нежный деликатес, но важно приготовить птичек так, чтобы мясо получилось сочным внутри и с аппетитной румяной корочкой снаружи. Аромат чеснока и свежей зелени делает блюдо по-особенному уютным. Такой вариант отлично подойдёт и для семейного ужина, и для особого случая. Подавайте перепелов горячими, с лёгким салатом и запечённым картофелем.
Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»). Фотография рецепта

Для приготовления вам потребуется:

  • перепела - 4 шт. (примерно по 150-200г каждая)
  • зелень свежая (петрушка) - 1 пучок (около 50г)
  • чеснок - 4 зубчика
  • соль - примерно 1 ч.л. (по вкусу)
  • чёрный молотый перец - по вкусу
  • масло растительное - 1-2 ст.л. (для смазывания чаши)
  • масло сливочное - 30-50г.

Рецепт :

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 01

Подготовьте перепелов к жарке. Тщательно промойте тушки под проточной холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. Кухонными ножницами или острым ножом разрежьте каждую тушку по спинке от гузки до шеи, аккуратно раскройте как книжку.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 02

Распластайте тушки на рабочей поверхности и слегка отбейте молотком для мяса либо плоской стороной рукоятки ножа - особенно в области грудки и суставов. Это поможет тушке лечь ровно и лучше прожариться.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 03

Натрите перепелов солью и чёрным молотым перцем со всех сторон, переложите в миску, накройте пищевой плёнкой и оставьте мариноваться при комнатной температуре на 20 минут.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 04

Слегка смажьте её растительным маслом. Включите режим «Жарка» и дайте чаше прогреться 1-2 минуты.

Выложите тушки в хорошо прогретую чашу мультиварки кожей вниз. Готовьте в режиме «Жарка» до появления золотистой корочки (примерно 7-10 минут). Затем переверните и обжарьте с другой стороны до румяности.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 05

Пока готовятся перепела, зелень вымойте, обсушите, оборвите листья от стеблей. Листья мелко порубите. Чеснок очистите.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 06

В блендере смешайте зелень и измельчённый чеснок.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 07

В мультиварку добавьте кусочек сливочного масла.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 08

Затем переложите чесночно-травяную смесь, распределите сверху по тушкам. Слегка прогрейте эту смесь вместе с жареными перепелами под крышкой в режиме «Подогрев» или «Жарка» на минимальной мощности ещё 2-3 минуты. Так ароматы глубже проникнут в мясо.

Перепела с чесноком и зеленью, жаренные в мультиварке (в стиле «тапака»), Шаг 09

При желании приготовьте гарнир. Например, нарезанный кружочками варёный картофель. Его можно обжарить вместе с перепелами в конце приготовления до лёгкой корочки. Получится сразу и основное блюдо, и гарнир. Переложите готовых перепелов на тарелку и оставьте на 3-5 минут: так соки равномерно распределятся, и мясо станет особенно нежным. Украсьте свежей зеленью. Подавайте горячими. Приятного аппетита!

2026-08-26


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 1


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование