Смузи из яблок с грушей

Попробуйте приготовить необычный смузи, для которого используют не только свежие фрукты, но свежезаваренный зеленый чай. Как обычно, выбирайте на для напитка яблоки кисло-сладких сортов, чтобы смузи получился с более ярким, насыщенным вкусом. По желанию подсластите фруктовую смесь ложечкой мёда, хотя делать это совсем не обязательно. Смузи и без меда получится вкусным.

Подписывайтесь на наш канал в «Telegram»!

Для рецепта смузи вам потребуется:

яблоко (крупное, кисло-сладкое) - 1 шт.
груша - 1-2 шт.
чай зелёный - 1 стакан
лимон (сок) - 1 ст.л.
мёд - 1 ст.л. (по вкусу).

Рецепт приготовления смузи:

Примерно 1/2-1 ч.л. листьев зеленого чая залить горячей водой и ставить завариваться, пока готовите остальные продукты для смузи.

С яблок срезать кожуру, удалить семенную коробочку и порезать кусочками или дольками.

То же самое проделать с грушей. По желанию кожицу с груш можно не счищать.

Переложить дольки яблока в погружной блендер, влить немного зеленого чай и пробить до состояния пюре.

Выжать сок лимона, чтобы яблоко не потемнело.

Переложить в чашу блендера грушу и взбивать все вместе.

Разбавить получившееся фруктовое пюре чаем до желаемой консистенции.

Снова пробить блендером, подсластить по вкусу медом и разлить по бокалам. Готовый смузи подавать сразу после приготовления. Приятного аппетита!

2020-07-28