Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей
![Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей. Фотография рецепта Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей. Фотография рецепта](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekanhlopya/rec.jpg)
Для рецепта запеканки вам потребуется:
- овсяные хлопья (можно использовать смесь хлопьев либо просто обыкновенные овсяные хлопья) - 5 ст. л.
- ванилин - по вкусу
- молоко - 100 мл
- мед (для поливки готового блюда)
- цукаты - 50г
- груша - 1 шт.
- творог - 250г
- яйцо - 1 шт.
- ягоды (для сервировки)
- мята для украшения.
Рецепт приготовления запеканки:
![Фотографии рецепта Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, 01 Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, Шаг 01](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekanhlopya/01.jpg)
Залить овсяные хлопья молоком и оставить минут на 20. В молоке хлопья должны набухнуть.
![Фотографии рецепта Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, 02 Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, Шаг 02](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekanhlopya/02.jpg)
Добавляем творог. Обычной вилкой или ложкой перемешиваем хлопья с творогом.
![Фотографии рецепта Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, 03 Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, Шаг 03](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekanhlopya/03.jpg)
Нарезаем грушу и цукаты. Всыпаем фруктовую часть к запеканочной заготовке. Добавляем ванилин.
![Фотографии рецепта Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, 04 Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, Шаг 04](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekanhlopya/04.jpg)
Вбиваем яйцо. Хорошенько его вмешиваем в тесто.
![Фотографии рецепта Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, 05 Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей, Шаг 05](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekanhlopya/05.jpg)
В форму помещаем полученную массу. Выпекаем 40 минут в разогретой до 180С духовке. Даем немного остыть запеканке, разрезаем, поливаем медом, украшаем ягодами и листиками мяты. Едим с удовольствием и худеем!
Диетическая творожная запеканка с хлопьями, цукатами и грушей
похожие рецепты
реклама