Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 16.10.2019




Рецепты из тыквы

Табуле с овощами и зернами граната


Табуле с овощами и зернами граната
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • петрушка (измельченная) - 1.5 пучок
    • гранат - 1/2 шт.
    • помидоры (крупные) - 2 шт.
    • лимон сок - 1/2 шт.
    • булгур (сухой) - 2 ст.л.
    • мята - 5 веточек
    • масло оливковое - 1 ст.л.
    • соль морская (мелкая) - по вкусу
    • лук репчатый - 1 шт.
    • перец болгарский - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Табуле с овощами и зернами граната необходимо...

    Булгур залить подсоленной теплой водой на 15-20 минут. Затем переложить в сито, дать воде стечь.

    Смешать булгур с петрушкой, мятой, нарезанными кубиками помидорами.

    Приправить табуле заправкой из лимонного сока с оливковым маслом, перемешать и посыпать зернами граната.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 4.00
    голосов: 2


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование