Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 14.7.2020




Рецепты хлеба в духовке и хлебопечке


Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной

Автор:

На самом деле это запеканка приготовлена с использованием функций комбинированной микроволновки, в которой имеются режимы микроволны, пароварка, микроволны + гриль. Можно использовать и другую кухонную технику по отдельности. К примеру, приготовить в духовке, но учитывать, что ждать придется дольше. Для запеканки подходит семга, горбуша, да в принципе любая рыба.
Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной. Фотография рецепта

Для рецепта запеканки вам потребуется:

  • картофель молодой - 5 шт. (среднего размера)
  • рыба - 150г
  • креветки - 100г
  • сметана - 100 мл
  • лук зеленый (шнитт-лук, нарезанный) - 3 ст.л.
  • сыр тертый - 50-70г
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу.

Рецепт приготовления запеканки:

Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной, Шаг 01

Картофель очистить, порезать кружочками толщиной около 1 см, положить в посуду для микроволновки, добавить с полстакана воды, закрыть пленкой, проткнуть ее зубочисткой несколько раз. Готовить в режиме микроволны на мощности 900 Вт примерно 10 минут. До готовности.

Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной, Шаг 02

Налить в емкость для пароварки 300 мл воды, сверху установить блюдо пароварки, уложить рыбу и креветки и готовить в режиме варка на пару 10 минут. У меня креветки были готовые, так что я их не отваривала. Выбрать из готовой рыбы косточки, разобрать ее на волокна, креветки очистить, собрать все в миске с луком и добавить сметану и специи.

Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной, Шаг 03

Картофель размять слегка вилкой или толкушкой и выложить на него начинку со сметаной.

Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной, Шаг 04

Посыпать тертым сыром и поставить в микроволновку на режим микроволны + гриль на 5 минут Готовую рыбную запеканку с картофелем и креветками сразу подавать на стол. Приятного аппетита!

2020-06-22


Рыбная запеканка с картофелем, креветками и сметаной

1 2 3 4 5

средний балл: 2.50
голосов: 4


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)



Голосование