Молоки семги, запеченные в духовке
Самый простой способ приготовления рыбных молок - это запечь их в духовке. Молоки семги в духовке в итоге получаются аппетитными и питательными, потому что в молоках высокое содержание белка. Набор продуктов в рецепте минимален: кроме самих молок - лимон и лук.
Метки:
красная рыба морепродукты
Для рецепта вам потребуется:
- молоки семги - 800г
- лук - 150г.
- лимон - 1/2 шт.
Рецепт приготовления:
Подготовить все продукты. Форму для запекания взять небольшую, чтобы молоки разместились в ней в один слой. Дно формы смазать маслом.
Молоки промываем и укладываем в форму, укладывая плотно друг к другу, но они не должны лежать один на другом.
Поливаем молоки семги соком половинки лимона. Посыпаем приправами (подойдут майоран, сушеная зелень сельдерея, паприка) Осталось посыпать молоки тонко нарезанным луком.
Накрываем форму фольгой и отправляем в прогретую до 200С духовку примерно на 25 минут. К запеченным в духовке молокам семги подойдет любой гарнир по вкусу.
2017-06-28
Молоки семги, запеченные в духовке
средний балл: 4.25
голосов: 4
размещен в разделах:
похожие рецепты
реклама
Наталья
Admin
