Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 23.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Тыквенные биточки с апельсином на овсяной и кукурузной муке

Автор:

тыква (мякоть тёртая, отжатая) - 160г; мука кукурузная - 1 ст.л.; мука овсяная - 2 ст.л.; яйцо - 1 шт.; соль - по вкусу; апельсин (сок и цедра) - 1 шт.; масло растительное - 3 ст.л.; масло сливочное - 20г; вода.
Тыквенные биточки с апельсином на овсяной и кукурузной муке. Фотография рецепта

Для рецепта биточков вам потребуется:

  • Эти биточки из тыквы по вкусу напоминают рассыпчатое сдобное печенье. Они буквально тают во рту. А если добавить к ним сметану или варенье - будет вообще супер! Но, лучше и сметану, и варенье. В рецепте тыквенных биточков используется овсяная мука. Если у вас такой нет, можно смолоть в кофемолке овсяные хлопья или заменить пшеничной мукой. Приготовим?

Рецепт приготовления биточков:

Если вы делаете тыквенный сок, то выжимки используйте для выпечки. Утром - стакан свежего сока, вечером - биточки.

Смешиваем тыкву с яйцом, добавляем кукурузную и овсяную муку. Солим. Если нет овсяной муки, добавьте пшеничную или измельчите в кофемолке овсяные хлопья.

Снимаем с апельсина цедру, выжимаем сок. Всё это перемешиваем с тыквенной массой.

Формируем небольшие биточки и обжариваем их в сковороде на растительном масле. Нужно, чтобы тыквенные биточки схватились с двух сторон. Затем выкладываем биточки в жаровню, доливаем немного воды и отправляем жаровню с тыквенными биточками в духовку, предварительно разогретую до 190С, на 20 минут. Емкость с тыквенными биточками накрываем фольгой.

Спустя 20 минут снимаем фольгу, уменьшаем температуру в духовке до 160С и запекаем ещё минут 10 или 15, чтобы испарилась оставшаяся вода.

Вынимаем биточки, кладём на каждый немного сливочного масла и раскладываем по тарелкам. И обязательно подаём сметану! И варенья не жалейте. Приятного аппетита!

2022-12-01


Тыквенные биточки с апельсином на овсяной и кукурузной муке

1 2 3 4 5

средний балл: 4.67
голосов: 3


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование