Суп овсяный с картофелем и брюквой
Для рецепта вам потребуется:
- крупа овсяная — 75 г
- брюква — 100 г
- лук репчатый —60 г
- зелень свежая (укроп/петрушка) —40 г
- сметана — 30 г
- соль — по вкусу
- специи (лавровый лист, чёрный перец горошком) — по вкусу
- вода — 1200–1300 мл (ориентировочно, в зависимости от желаемой густоты супа).
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Суп овсяный с картофелем и брюквой необходимо...
Подготовить овощи. Картофель и брюкву очистить, промыть и обсушить. Брюкву нарезать соломкой, картофель — ломтиками или дольками. Лук очистить и нарезать полукольцами. Зелень промыть, обсушить и мелко нарезать.
Начать варку. В кастрюлю налить воду, довести до кипения. Положить промытую овсяную крупу и нарезанную соломкой брюкву. Варить 15 минут на среднем огне.
Добавить картофель и лук. Через 15 минут добавить в кастрюлю картофель и репчатый лук. Перемешать, довести до кипения.
Приправить суп. Добавить соль и специи (например, 1 лавровый лист и 3–4 горошины чёрного перца). Уменьшить огонь и варить до готовности картофеля (примерно 15–20 минут).
Проверить готовность. Картофель и брюква должны стать мягкими. При необходимости досолить и добавить специи.
Подать блюдо. Разлить суп по тарелкам. В каждую порцию добавить по 1 ст. л. сметаны (10 г) и посыпать свежей зеленью (примерно 16 г на порцию).
Примечания: Если хотите более густой суп, можно увеличить количество овсяной крупы на 10–15 г на порцию.
Для более насыщенного вкуса можно предварительно слегка обжарить лук на сливочном масле перед добавлением в суп.
Вместо свежей зелени можно использовать сушёную (1 ч. л. на порцию), добавив её за 2–3 минуты до конца варки.
Чтобы суп получился более ароматным, в конце приготовления можно добавить щепотку молотого мускатного ореха или сушёного чеснока.
фото-рецепты по шагам
реклама












