Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 7.7.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей


Эноки. жареные с морковью и имбирем в соевом соусе (Carrot and Enoki)


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Техники: жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • грибы эноки - 150г
    • морковь (крупная) - 1 шт.
    • имбирь (свежий) - 5г
    • соевый соус - 2 ст.л.
    • кунжутное масло - 1 ч.л.
    • растительное масло - 1.5 ст.л.
    • сахар - 1/2 ч.л.
    • зелёный лук - 2-3 пера
    • соль - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Эноки. жареные с морковью и имбирем в соевом соусе (Carrot and Enoki) необходимо...

    В блюдо включают морковь, нарезанную соломкой, и заправляют соусом с имбирём — получается яркий, ароматный гарнир, где сладковатая морковь и пряный имбирь подчёркивают тонкий вкус эноки.

    Морковь нарежьте тонкой соломкой или натрите на тёрке для корейской моркови — так она быстрее приготовится и будет приятно хрустеть. Имбирь очистите и натрите на мелкой тёрке либо нарежьте очень тонкими ломтиками.

    У эноки срежьте основание, разделите пучки, промойте и обсушите. Зелёный лук нарежьте колечками, часть оставьте для подачи.

    Разогрейте растительное масло, быстро обжарьте имбирь 30–40 секунд до раскрытия аромата. Добавьте морковь и жарьте на среднем огне 3–4 минуты — она должна стать мягче, но остаться хрустящей.

    Положите грибы, влейте соевый соус, добавьте сахар. Перемешайте и готовьте ещё 2–3 минуты: эноки должны слегка уменьшиться в объёме и пропитаться соусом.

    Снимите с эноки с морковью с огня, добавьте кунжутное масло и часть зелёного лука, аккуратно перемешайте. Переложите на тарелку и посыпьте оставшимся луком. Подавайте тёплым или комнатной температуры — так лучше чувствуется баланс вкусов.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование