Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 27.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Тыквенный суп с кукурузой и фрикадельками

Любимый суп с фрикадельками можно дополнить самыми разными овощами. К примеру, осенью это могут быть тыква и кукуруза. Они придают бульону сладость, которую желательно сбалансировать специями. В этом рецепте мы использовали зиру, но вы можете взять что-то более яркое - перец чили, тайскую перечную смесь или аджику.
Тыквенный суп с кукурузой и фрикадельками. Фотография рецепта

Для рецепта супа вам потребуется:

  • тыква (очищенная) - 200г
  • кукуруза в початках - 1 шт.
  • картофель - 2-3 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • чеснок - 1 зубчик
  • вода (или бульон) - около 2 л
  • соль - по вкусу
  • соль - по вкусу
  • зира (кумин) - 1/3 ч.л.
  • масло растительное - 2-3 ст.л.
  • для фрикаделек:
  • мясной фарш (смешанный) - около 300г
  • соль - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • зелень свежая - по вкусу.

Рецепт приготовления супа:

Подготовить овощи для супа. Лук и чеснок очистить, мелко нарезать. Очищенную тыкву нарезать маленькими кубиками. Кукурузный початок очистить, отделить зерна

и пробить их в блендере до получения густой кашицы.

Очищенный картофель нарезать кубиками примерно того же размера, что и тыкву.

В кастрюле разогреть растительное масло и пассеровать лук с чесноком. Следом добавить тыкву.

Посолить, приправить зирой и продолжать обжаривать, часто помешивая, около 1 минуты.

Залить овощи холодной водой или бульоном. Поставить кастрюлю на средний огонь. Как только вода закипит, уменьшить нагрев

и засыпать картофель. Варить еще примерно 10 минут.

После этого засыпать в кастрюлю кукурузу и размешать. Продолжать варить суп на слабом огне 20 минут.

В это время фарш для фрикаделек посолить, поперчить, добавить мелко нарезанную зелень и хорошо вымесить.

Слепить из фарша маленькие шарики.

Переложить в кастрюлю с супом фрикадельки и варить их на небольшом огне, пока они не всплывут. Тыквенный суп с кукурузой и фрикадельками разлить по тарелкам, посыпать рубленой зеленью и подавать на стол. Приятного аппетита!

2023-11-10


Тыквенный суп с кукурузой и фрикадельками

1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 1


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование