Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 19.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом

Автор:

Овощную запеканку можно приготовить с добавление творога, чтобы сделать её и вкуснее, и полезнее. Например, в этом рецепте к пюре из отварного картофеля добавляют брокколи и смешивают с яйцами и творогом. Получившуюся массу запекают под слоем сыра, чтобы запеканка выглядела еще аппетитнее. Подавать лучше сразу, горячей.
Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом. Фотография рецепта

Для рецепта запеканки вам потребуется:

  • капуста брокколи - 1/2 кочана
  • картофель - 4-5 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • мука - 2-2.5 ст.л.
  • творог - 100-150г
  • манная крупа - 1.5-2 ст.л.
  • приправы (тмин, куркума, паприка, чёрный перец или чабер) - по 1 щепотке
  • масло сливочное или растительное - 1.5-2 ст.л.
  • чеснок - 1-2 зубчика
  • сыр (для посыпки) - по желанию
  • сода - 1 щепотка
  • соль - 2-3 щепотки
  • укроп (свежий) - по желанию.

Рецепт приготовления запеканки:

Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом, Шаг 01

Капусту брокколи разобрать на соцветия, срезать грубые части соцветий и сложить в кипящую подсоленную воду. Отваривать 3-4 минуты, после чего переложить в холодную воду, остудить, чтобы брокколи сохранила цвет, и откинуть на дуршлаг.

Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом, Шаг 02

Одновременно отварить в подсоленной воде очищенный картофель. Слить с картофеля воду и переложить в миску.

Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом, Шаг 03

Туда же положить соцветия брокколи и блендером измельчить картофель с капустой. К ним добавить яйцо, муку, специи по вкусу и соду. Посолить и ещё раз перемешать блендером.

Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом, Шаг 04

Положить в миску с овощной смесью творог и манку.

Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом, Шаг 05

Выдавить свежий чеснок через чеснокодавилку. Перемешать ингредиенты.

Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом, Шаг 06

Обильно смазать формочку для запекания маслом (растительным или сливочным). Выложить туда получившуюся массу для запеканки, разровнять и посыпать тёртым сырком. Запекать в предварительно разогретой до 200С духовке 25-30 минут, пока не увидите красивую корочку. Подавать творожную запеканку с брокколи и картофелем сразу же, посыпав свежим укропом. Дополнительно можно взять немного сметаны или другой соус по своему вкусу. Приятного аппетита!

2020-04-15


Картофельная запеканка с брокколи, сыром и творогом

1 2 3 4 5

средний балл: 4.20
голосов: 5


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование