Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 8.6.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей




Перепела тапака в мультиварке

Перепела тапака - изящная вариация знаменитого цыплёнка тапака, когда небольшие тушки, распластанные и прижатые грузом, получаются особенно сочными внутри и с аппетитной румяной корочкой снаружи. Сметанно‑чесночный маринад придаёт мясу нежность и пряный аромат, а приготовление в мультиварке делает процесс удобным и предсказуемым. Мелкие тушки перепелов равномерно прожаривается, а кухня остаётся чистой. Такое блюдо станет эффектным украшением праздничного стола или изысканным вариантом для уютного семейного ужина. Отлично сочетается с запечёнными овощами, свежей зеленью или лёгким салатом.
Перепела тапака в мультиварке. Фотография рецепта

Для приготовления вам потребуется:

  • перепела - 4 шт. (примерно по 150-200 г каждая)
  • сметана - 150г (лучше 15-20% жирности)
  • чеснок - 3-4 зубчика
  • соль - по вкусу (примерно 1 ч.л.)
  • чёрный молотый перец - по вкусу
  • растительное масло - 1-2 ст. л. (для смазывания чаши).

Рецепт :

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 01

Тушки тщательно вымойте под проточной холодной водой, обсушите бумажными полотенцами.

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 02

Кухонными ножницами или острым ножом разрежьте каждую тушку по спинке от гузки до шеи, аккуратно раскройте как книжку. Распластайте на рабочей поверхности и слегка отбейте молотком для мяса либо плоской стороной рукоятки ножа - особенно в области грудки и суставов, чтобы тушка легла ровно и лучше прожарилась.

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 03

Приготовьте маринад. Для этого в небольшой миске смешайте сметану, измельчённый чеснок, соль и молотый черный перец.

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 04

Этой смесью щедро смажьте перепелов со всех сторон. Уложите в миску, накройте плёнкой и оставьте мариноваться при комнатной температуре на 20 минут (если есть время, можно поставить в холодильник на 1-2 часа - вкус будет насыщеннее).

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 05

Чашу мультиварки слегка смажьте растительным маслом. Включите режим «Жарка» и дайте чаше прогреться 1-2 минуты. Выложите тушки перепелов в чашу кожей вниз. Готовьте до появления золотистой корочки.

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 06

Переверните и

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 07

накройте плоской термостойкой тарелкой, которая свободно помещается в чаше, а сверху установите груз (например, кастрюлю или банку с водой). Жарьте под грузом в режиме «Жарка» еще примерно 15 минут.

Перепела тапака в мультиварке, Шаг 08

Аккуратно снимите груз, переверните перепелов на другую сторону, снова накройте тарелкой и грузом. Продолжайте жарить ещё 10 минут, пока вторая сторона не станет румяной, а сок при проколе самой толстой части тушки не будет прозрачным. Общее время жарки зависит от размера перепелов и мощности мультиварки.

Готовых перепелов тапака переложите на тарелку. Дайте им «отдохнуть» 3-5 минут, чтобы соки равномерно распределились по мясу, и оно будет ещё сочнее. Выложите перепелов на сервировочное блюдо, украсьте свежей зеленью и дольками лимона. Подавайте горячими. Приятного аппетита!

2026-06-08


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 1


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование